Открийте
Вътрешната Си
Хармония
klomuriven ви води по пътя към спокойствие и баланс. Започнете вашето йога пътешествие с нас и открийте силата на осъзнатността.
Перфектно за Начинаещи
Нашите инструктори ще ви въведат деликатно в света на йогата, независимо от вашето ниво на физическа подготовка или възраст.
Плавно Въвеждане
Започваме с основни пози и техники на дишане, градуално изграждайки вашата практика.
Индивидуален Подход
Всеки участник получава персонализирано внимание и адаптирани упражнения според възможностите си.
Безопасна Среда
Създаваме атмосфера на приемане и подкрепа, където всеки се чувства комфортно да учи.
Защо да Започнете с Нас?
Опитни Учители
Сертифицирани инструктори с дългогодишен опит в работа с хора от всички възрасти
Малки Групи
Максимум 8 души в клас за по-персонално внимание към всеки участник
Гъвкаво Разписание
Разнообразни часове през седмицата, за да се впишат в вашия график
Стилове Йога в klomuriven
Открийте различните стилове йога, които предлагаме. Всеки стил е адаптиран за различни нужди и нива на практика.
Хатха Йога
Класическият стил йога с фокус върху статични пози и контролирано дишане. Идеален за начинаещи.
Ниво: Начинаещи
Виняса Йога
Динамичен стил с плавни преходи между позите, синхронизирани с дишането.
Ниво: Средно
Инь Йога
Пасивен стил с дълго задържане на позите, насърчаващ глубока релаксация.
Ниво: Всички
Кундалини
Енергизиращ стил, комбиниращ движение, дишане, медитация и пеене.
Ниво: Напреднали
Специални Програми
Йога за Бременни
Деликатна практика, адаптирана за бъдещите майки, помагаща за физическо и емоционално благополучие.
Йога за Възрастни
Специално разработена програма за хора над 50 години, фокусирана върху гъвкавост и баланс.
Абонаменти и Цени
Изберете пакета, който най-добре отговаря на вашите нужди и график. Всички цени са в български лева.
Разов Урок
за урок
- ✓ Достъп до всички стилове
- ✓ Професионални инструктори
- ✓ Всички необходими аксесоари
- ✓ Гъвкавост при записване
Месечен Абонамент
за месец
- ✓ Неограничен брой уроци
- ✓ Всички стилове йога
- ✓ Онлайн достъп включен
- ✓ Приоритет при записване
- ✓ 2 безплатни гост урока
Тримесечен Пакет
за 3 месеца
- ✓ Всички предимства на месечния
- ✓ Спестявате 60 лв
- ✓ Безплатна консултация
- ✓ Персонален план за практика
- ✓ Достъп до уъркшопи
Корпоративни Пакети
Офис Йога
Организираме йога сесии директно във вашия офис. Минимум 5 участника, цена по договаряне.
✓ Гъвкаво разписание
✓ Всички необходими материали
Корпоративни Абонаменти
Специални цени за служители на компании. Отстъпки от 20% при минимум 10 абонамента.
✓ Гъвкави условия
✓ Месечно отчитане
Онлайн Платформа klomuriven
Практикувайте йога от комфорта на дома си с нашата модерна онлайн платформа. На живо класове и богата библиотека със записи.
Как Работи
Регистрирайте се
Създайте профил и изберете подходящия за вас пакет
Изберете Клас
Разгледайте разписанието и се запишете за предпочитаните уроци
Започнете Практиката
Включете се в онлайн класа от всяко устройство
На Живо Класове
Участвайте в интерактивни уроци на живо с възможност за въпроси и персонални корекции.
Богата Библиотека
Достъп до над 200 записани урока, организирани по стилове, ниво на трудност и продължителност.
Мобилно Приложение
Практикувайте навсякъде с нашето мобилно приложение за iOS и Android устройства.
Специални Онлайн Програми
Седмична Програма "Първи Стъпки"
7-дневна въвеждаща програма за абсолютни начинаещи с ежедневни 20-минутни уроци.
Месечно Предизвикателство
30-дневни тематични програми: "Сила и гъвкавост", "Стрес и релаксация", "Енергия сутрин".
Безплатен Пробен Урок
Опитайте klomuriven без ангажимент. Първият ви урок е напълно безплатен - както в студиото, така и онлайн.
Какво Включва Пробният Урок
Лична Консултация
15-минутна среща с инструктор за обсъждане на вашите цели и възможности
Пълен 60-минутен Урок
Участие в класически урок по ваш избор със всички останали участници
Всички Материали
Постелки, блокове, ремъци и всичко необходимо за практиката
Персонални Препоръки
Съвети за домашна практика и подходящи класове за вашето ниво
Как да Резервираме Вашия Пробен Урок
- 1. Попълнете формата за контакт по-долу
- 2. Ще ви се обадим в рамките на 24 часа
- 3. Ще уговорим удобно за вас време
- 4. Дойдете 15 минути по-рано за консултацията
Медитация и Пранаяма
Обогатете практиката си с техники за дълбоко дишане и медитация. Открийте вътрешния мир и спокойствие.
Техники за Дишане
Удджайи Пранаяма
Океанското дишане за успокояване на ума
Нади Шодхана
Алтернативно носно дишане за баланс
Капалабхати
Почистващо дишане за енергия
Медитативни Практики
Водена Медитация
15-30 минути с гласова водеща
Мантра Медитация
Повтаряне на свещени звуци
Осъзната Медитация
Фокус върху настоящия момент
Специални Медитативни Сесии
Сутрешна Медитация
Всеки ден в 7:00 ч. - 20 минути за енергичен старт
Вечерна Релаксация
Всеки ден в 20:00 ч. - 30 минути за спокоен сън
Звукова Баня
Съботи в 18:00 ч. - медитация с тибетски купи
Философията на klomuriven
Нашата мисия е да създаваме пространство за трансформация, където всеки може да открие своя път към вътрешна хармония.
Баланс
Търсим хармония между тяло, ум и дух чрез практики, които възстановяват естественото равновесие.
Осъзнатност
Развиваме способността да бъдем напълно присъстващи в момента, с дълбоко разбиране за себе си.
Естественост
Работим в хармония с естествените ритми на тялото и природата, без принуда или сравнения.
Нашите Основни Принципи
klomuriven се основава на древни учения, адаптирани за съвременния живот
🤲 Приемане без Съдене
Всеки е добре дошъл, независимо от възраст, физическо състояние или предишен опит. Създаваме среда без конкуренция и сравнения.
🌱 Постепенно Развитие
Уважаваме индивидуалните темпове на развитие. Растежът идва естествено чрез редовна и съзнателна практика.
🔄 Цялостен Подход
Йогата не е само физически упражнения. Включваме дишане, медитация, философия и етични принципи.
💙 Състрадание и Доброта
Култивираме любящо отношение към себе си и другите. Практиката е акт на самообич, не самонаказание.
"Йогата не е за идеалните хора. Тя е за истинските хора, които търсят пътя към своята истинска същност."
- klomuriven
Започнете Вашето Пътешествие
Готови сте да направите първата стъпка към по-спокоен и балансиран живот? Свържете се с нас днес.
Бърз Отговор
Ще ви отговорим в рамките на 24 часа
Лична Консултация
Безплатна среща за обсъждане на нуждите ви
Без Ангажимент
Първият урок е напълно безплатен